L'Hypnose
En Hypnose, il y a une interaction entre l'hypnothérapeute et la personne qui le sollicite.
Rien de magique ou d’inexplicable, que de la technique et de la stratégie.
La mythologie (croyance) sur l’hypnose laisse à penser parfois, qu’il pourrait y avoir une perte de contrôle de soi (mais c’est précisément l’inverse qui s’opère). Personne ne fera une chose qu’elle n’a pas envie de faire et qui ne correspond pas à ses valeurs.
Elle a pour but de susciter la réflexion, la prise de conscience, la créativité et l’autonomie.
Le praticien ne vous dit pas ce que vous avez à faire, il ne décide pas à votre place, il ne juge pas, il vous donne « juste » accès à votre potentiel, et donc à la réalisation et à la concrétisation de vos propres choix et projets.
Les effets positifs peuvent être immédiats et souvent surprendre la personne elle-même.
En tout état de cause, elle est génératrice d'un processus d'évolution positive à tous les niveaux.
L'Hypnothérapeute est un révélateur de sens, il n'y a rien de plus inhibiteur et limitant que l'absence de sens.
L'Hypnose est un outil résolument positif et qui est exclusivement orientés solution.
Contrairement aux pratiques psychothérapeutiques actuelles (elles changeront certainement) qui s’attachent et s’attardent à trouver les causes du problème ; la psychologie pratique, dont l'Hypnose fait partie, s’attache et s’attarde à trouver des solutions à ce qui est limitant dans le présent, et non dans le passé...
L'Hypnothérapeute travaille sur la structure (comment nous ressentons, percevons les choses) et non sur le contenu (ce que nous avons vécu). De nombreux exemples peuvent illustrer mes propos. Un traumatisme peut être vécu comme un moteur et une source de motivation (croyances aidantes), alors que d’autres vont en ressortir effondrés et s’enfermer dans la peur (croyances limitantes).
Le praticien en Hypnose ne s’attarde donc pas dans le passé (le problème) mais oriente sa démarche et son énergie vers le futur (les solutions).
Cela change fondamentalement les processus internes et les résultats qui en découlent.
On ne peut pas réécrire le passé… par contre, on peut le vivre différemment et surtout s’en libérer.
Libérez-vous, progressez, dépassez les limites que vous vous êtes (inconsciemment) fixées vous-même !!!
Alors à vous de choisir ...
"Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait".
Mark Twain