Sophrologie
La Sophrologie est un ensemble de techniques qui vise a crée l'équilibre entre le corps l'esprit conscient et inconscient.
La Sophrologie ces construite autour de différentes influence comme l'hypnose, la psychologie, la méditation ou encore des courant philosophiques comme le Bouddhisme notamment. Et c'est en cela qu'elle est a mon sens extrêmement inintéressante.
Contrairement aux pratiques.........................................
"Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait".
Mark Twain